Geplaatst op dinsdag 19 december 2006 - 08:00
Door: Patricia de Rijck
Als veertigplusser heb je je beste tijd duidelijk achter de rug - althans dat zagen we vroeger terug in het straatbeeld. Het uitte zich in suffe kleding, dito kapsel en een uitgezakt figuur. Nu zijn er allerlei manieren om dit tegen te gaan. Zo kun je naar de plastisch chirurg en is er een ruime keuze aan allerlei smeerseltjes tegen rimpels. Nu is er ook het Perfect Age-concept en daar hoort natuurlijk een boek bij. Geschreven door Robert Schoemacher en Roy Martina.
Feel younger - Look better - daar draait het allemaal om in het Perfect Age-boek van cosmetisch arts Robert Schoemacher en arts/welness coach Roy Martina. Dit boek is een onderdeel van het succesvolle anti-agingprogramma Perfect Age. Volgens de bedenkers is het het meest complete programma tegen ouder worden voor zowel mannen als vrouwen. Naast het boek, is er een kliniek in Amstelveen en zijn er verschillende producten, zoals voedingssupplementen en Beautyfood. Dit zijn voedingsmiddelen die het verouderingstraject tegengaan en uiterlijke schoonheid vergroten.
Het boek is volgens de schrijvers de handleiding op het gebied van anti-aging. Het beschrijft hoe je ouder kunt worden op een zodanige manier dat je gezond en vitaal blijft, maar er vooral ook goed uit blijft zien. Als je de tips uit het boek opvolgt, zul je je gegarandeerd geweldig voelen en er super uit blijven zien! Althans dat zeggen de schrijvers, zelf geloof ik daar niet zo in. Toch begin ik nieuwsgierig te lezen.
Zelf maak ik me nog niet zo druk over het feit dat ik in de toekomst rimpels ga krijgen en een uitgezakt figuur, maar als ik begin te lezen, ontdek ik dat ik dat best wel mag doen. Als je een beetje mooi oud wil worden, moet je al van jongs af aan op je leefwijze letten. Goed eten, water drinken, genoeg slapen, voldoende bewegen en mediteren, zijn een aantal dingen die in het boek aanbod komen. Schoemacher en Martina leggen het allemaal helder uit.
Terwijl ik het boek lees, ontdek ik dat cosmetische chirurgie echt het laatste redmiddel is. In het verleden dacht ik dat dit het enige middel was om de veroudering tegen te gaan, maar na het lezen van dit boek weet ik dat je zelf veel tegen het verval kan doen. Natuurlijk wordt de één wat mooier en fitter oud dan de ander, maar het is ook belangrijk dat je gelukkig bent. Het gaat niet alleen om hoe je er uitziet, maar om je uitstraling. Volgens de schrijvers is het best bewaarde geheim van anti-aging dat je van jezelf houdt. Zolang je jezelf niet volledig accepteert, zul je veel onnodige energie verliezen met te denken dat je niet goed genoeg bent.
Perfect Age is een interessant boek. Als je het leest, bedenk dan dat het bij het totale anti-agingconcept hoort, want anders denk je dat ze constant aan het reclame maken zijn voor middeltjes. Stoor je er niet aan, want er staan ook heel veel goede tips in waarvoor je helemaal geen voedingssupplementen of Beautyfood nodig hebt. Het boek is geïllustreerd met foto-materiaal van beide heren. Zo zien we bijvoorbeeld hoe Schoemacher zijn zoontje voorleest of hoe ze samen tafelvoetballen. Verder lezen we over de persoonlijke lifestyle van de mannen en dat is natuurlijk altijd interessant.
Robert Schoemacher & Roy Martina
Perfect Age
144 bladzijden
Uitgeverij: Karakter Uitgevers B.V.
ISBN: 978-90-6112-953-0
Adviesprijs: 19,95 euro
Bestel online!
Perfect Age
Robert Schoemacher en Roy Martina
Patricia de Ryck